Behöver du en förändring i ditt liv men sitter fast?
När vi vågar ta det stora steget och möta oss själva och acceptera vad vi faktiskt känner, har vi redan satt igång en viktig förändring. Ju sannare vi är med oss själva desto mer strömmar det till ny livsenergi.
Jag erbjuder samtalsstöd och kombinerar samtal med EFT (Emotional Freedom Techniques).
Om EFT
EFT (Emotional Freedom Techniques) är en revolutionerande metod som används för att lösa upp känslomässiga blockeringar. Metoden är både effektiv, skonsam, lätt att använda och har ofta häpnadsväckande snabb effekt. Dessutom visar studier att resultaten är bestående.
Med EFT Tapping kommer man effektivt åt blockeringar som brukar ta mycket längre tid att nå endast med samtal. Genom lätta knackningar på akupunkturpunkter samtidigt som du nervsystemet, som kan ta lång tid händer viktiga skiften redan på en enda session.
Jag är socionom och kurator och har stor erfarenhet av att möta såväl vuxna som barn och ungdomar med varierade svårigheter. EFT är en metod som jag tror
Jag erbjuder samtalsstöd och utifrån behoven och önskemålen hos den jag möter kombinerar jag samtal med EFT (Emotional Freedom Techniques).
Jag erbjuder främst samtal online via zoom.
Vad är EFT?
EFT står för Emotional Freedom Techniques och är en effektiv metod att frigöra emotionella och mentala blockeringar, reducera stress och läka trauman.
När man utsätts för starkt påfrestande händelser aktiveras våra försvarssystem vilket är bra i stunden men som på sikt ofta innebär att spänningar finns kvar i nervsystemet och övriga kroppen.
Genom att knacka på vissa akupunkturpunkter som är kopplade till vårt subtila energisystem påverkas hjärnan så att lagrad stress löses upp varaktigt, svåra känslor och blockerande tankar neutraliseras.
Resultaten efter väl genomförd EFT- behandling är varaktiga och kan därmed förändra dina beteenden, tankar och känslor - ja hela tillvaron.
Metoden är enkel och ger snabba resultat. När man lärt sig den fungerar den bra som självhjälpsmetod.